Kéfera Buchmann está de volta à internet com tudo! A influenciadora digital e atriz, de 31 anos, está mostrando sua rotina de treinos e o corpo musculoso nas redes sociais, conquistando o público e inspirando muitas mulheres.
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Kéfera finalmente se aceitou como é, com seu “biotipo avantajado”. Ela conta que foi um processo importante para sua autoestima:
“Ter aceitado o meu corpo e falar: ‘Cara, eu sou uma mulher grande’ foi importante. Tenho uma estrutura grande, meu ombro é largo, as minhas costas são largas, tenho quadril, tenho coxão e minha panturrilha é grossa já por natureza. Quando realmente fiz as pazes comigo, eu aceitei e me acolhi.”
A influenciadora descobriu um novo amor pela musculação no ano passado. Ela adora fazer força, criar músculos e ter um corpo mais musculoso e volumoso. “É maneiro ficar forte. Acho que é super libertador”, diz.
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Kéfera se tornou um exemplo de auto-aceitação para muitas mulheres. Ela defende que todos os corpos são bonitos e que devemos nos amar como somos. “Vamos se aceitar porque eu acho que todos os corpos têm a sua beleza”, afirma.
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