Quem divide a cama com o cachorro pode ter uma surpresa: pesquisas recentes indicam que a presença do animal nem sempre prejudica o descanso humano. Em um estudo publicado na revista científica PLOS One, pesquisadores acompanharam 25 pessoas e 38 cães durante a noite para investigar como os movimentos de tutores e animais se relacionam durante o sono. Os resultados desafiam a ideia de que dormir com o pet necessariamente provoca noites ruins.

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Os pesquisadores não encontraram evidências de que compartilhar a cama com os cães afetasse significativamente a duração ou a qualidade objetiva do sono dos participantes. A análise também identificou uma relação entre os movimentos dos humanos e dos animais: em muitos casos, os tutores se movimentavam primeiro, seguidos pelos cães. Isso sugere que nem toda movimentação noturna deve ser interpretada como um distúrbio provocado pelo animal.

Entretanto, a descoberta não significa que dormir com pets seja sempre a melhor opção. Os relatos dos participantes mostraram percepções diferentes sobre a qualidade do descanso, e a presença de mais de um cachorro esteve associada a uma avaliação subjetiva pior do sono. Outros estudos também encontraram resultados variados: enquanto algumas pesquisas identificaram possíveis prejuízos, outras apontaram que a proximidade dos animais pode proporcionar conforto e sensação de segurança.

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Por isso, a decisão de deixar o cachorro dormir na cama depende das condições de cada pessoa e do comportamento do animal. Se o pet provoca despertares frequentes, ocupa espaço excessivo ou prejudica o descanso, pode ser melhor oferecer uma caminha própria no mesmo quarto. O estudo contribui para ampliar a discussão, mas ainda são necessárias novas pesquisas para compreender melhor os efeitos dessa convivência noturna em diferentes pessoas e animais.