O horário “secreto” para caminhar que pode acelerar o emagrecimento e derrubar o açúcar no sangue
Quem acredita que basta apenas caminhar para colher benefícios pode estar perdendo um detalhe crucial: o horário do dia faz diferença — e muita....
Exercício durante o câncer surpreende médicos ao reduzir impactos da quimioterapia
A prática de atividade física durante o tratamento contra o câncer, antes vista com cautela, tem ganhado destaque após novas evidências apontarem benefícios diretos...
Novo “interruptor” da gordura é descoberto por cientistas e pode mudar tratamento da obesidade
Uma descoberta científica recente chamou a atenção da comunidade médica ao revelar um mecanismo até então desconhecido ligado à produção de gordura no corpo...
Estudos revelam o que realmente faz os homens mais felizes — e não tem nada a ver com dinheiro
A ciência tem voltado os olhos para a felicidade masculina — e os resultados estão chamando atenção. Diversos estudos internacionais apontam que homens tendem...
Essa fruta comum no café da manhã pode estar salvando seus ossos — e quase ninguém percebeu
Presente na rotina de milhões de brasileiros, a laranja ganhou um novo destaque que vai muito além do sabor refrescante. Consumida diariamente, a fruta...
