Bebida escura dá mais ressaca? Nutricionista revela o que realmente pesa no dia seguinte
A velha dúvida voltou à tona: afinal, existe uma bebida que provoca mais ressaca do que as outras? Segundo especialistas em nutrição, a resposta...
Jejum intermitente: os deslizes que podem arruinar sua dieta e como evitá-los
Muita gente acha que jejum intermitente é só passar um tempo sem comer, mas especialistas dizem que o truque está no planejamento e na...
BBB 26: Juliette se pronuncia após Sarah Andrade relembrar polêmica do bolo
Juliette usou as redes sociais nesta última segunda-feira (19), e resolveu se pronunciar após Sarah Andrade, que está no BBB 26, relembrar o episódio...
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Se você está cansado de ir à academia todo dia e sentir que os músculos quase não crescem, essa dica pode virar sua nova...
Esqueça a banana: o alimento poderoso que pode turbinar seu sono e ainda baixar a pressão
Dormir mal pode estar ligado a algo simples que passa despercebido no dia a dia: o que vai ao prato. Um alimento comum, barato...
