20 C
Rio de Janeiro
sábado, julho 13, 2024
Mais

    Péricles impressiona após perder 40 kg: “Eu não tinha resistência”

    Date:

    Desde 2018, o cantor Péricles tem se dedicado intensamente a uma mudança em seu estilo de vida, e os resultados são impressionantes. Com uma rotina intensa de treinos e uma alimentação equilibrada, o artista já conseguiu eliminar cerca de 40 kg.

    No programa “É de Casa”, Péricles compartilhou um pouco de sua rotina de exercícios e brincou que até mesmo aos sábados ele não deixa de ir à academia. A agenda agitada no mundo da música fez com que o cantor colocasse sua saúde em segundo plano por um tempo, mas quando decidiu priorizá-la, os resultados começaram a aparecer.

    ++ Thiago Salvático critica suposta fala homofóbica de filha de Gugu Liberato

    “Agora, depois de tanto tempo de carreira musical, eu consegui dar um jeito de parar para poder treinar. Teve um tempo que eu não tinha resistência, eu fazia o show sentado”, diz o artista, comemorando o fato de poder se apresentar de pé, dançando e interagindo com o público.

    Além das grandes conquistas, o cantor valoriza também as pequenas vitórias do dia a dia, como amarrar os próprios sapatos e brincar com sua filha. Ele ressalta a importância do apoio e da ajuda que teve durante todo esse processo, destacando que essas ações simples, porém significativas, podem fazer falta quando não conseguimos realizá-las de forma independente.

    ++ Tais Araujo brilha no 76th Festival de Cannes

    “A gente está acostumado a ser independente e, às vezes, um simples amarrar o sapato, levantar do chão , que são coisas tão simples, mas fazem muita falta quando você não consegue. Se ninguém te dar a mão nesse momento, você sofre. Se eu não tivesse a ajuda de gente como ele, eu não sei o que seria”, declarou.

    Por fim, Péricles reforçou sua gratidão por contar com pessoas como seu personal trainer, que o auxiliaram em sua jornada de transformação. Sua determinação e persistência têm sido fundamentais para alcançar seus objetivos e melhorar sua qualidade de vida.

    Não deixe de curtir nossa página no Facebook e também no Instagram para mais notícias do JETSS

    Mais Recentes