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segunda-feira, maio 20, 2024
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    Marcos Mion mostra o “shape” para viver lutador de MMA no cinema

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    Marcos Mion surpreendeu a todos com sua recente transformação física, apresentando um corpo ainda mais robusto e definido. Esta mudança, que ocorreu nos últimos meses, foi parte integrante de sua preparação para o papel principal no aguardado filme “MMA — Meu Melhor Amigo”, dirigido por José Alvarenga Jr.

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    “O resultado não pode ser seu foco. Em nenhuma situação da sua vida. Aos 44 eu posso falar com toda certeza: a vitória não é chegar no resultado, a vitória é enfrentar o processo, aguentar o tempo que for necessário pra ver algum tipo de resultado” comentou Mion em suas redes sociais.

    Mion revelou que, embora já tivesse experimentado preparações semelhantes durante sua carreira como fisiculturista, esta foi uma das mais desafiadoras devido à sua idade. “Tenho 44 anos, e tudo se torna mais difícil. O metabolismo não é o mesmo que quando eu tinha 30”, explicou.

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    O processo físico ocorreu ao longo de quatro meses, de outubro de 2023 a janeiro de 2024. Alcançar a forma desejada foi apenas o começo, pois Mion teve que manter sua condição física por mais dois meses. “Tornou-se uma batalha mental para mim. Não se tratava apenas de força física ou metabolismo, era um desafio psicológico manter uma baixa porcentagem de gordura corporal durante dois meses, especialmente enquanto gravava cenas intensas de luta”, compartilhou o apresentador.

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