Dicas de decoração para refrescar a casa durante a onda de calor
Com o aumento das temperaturas em diversas cidades brasileiras, encontrar maneiras simples de manter a casa mais fresca se tornou essencial. Para ajudar nessa...
Whey protein vai além da academia e pode ser incluído em receitas práticas do dia a dia
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Emagrecer com saúde: veja os exercícios mais eficazes para perder gordura
A busca pela perda de peso é uma meta comum para muitas pessoas, mas exige disciplina e hábitos consistentes. Segundo o nutrólogo Neto Borghi,...
Óleo essencial de limão pode ajudar a recuperar o foco após dias de descanso
Após períodos de folga, retomar a rotina pode ser um desafio, já que o corpo permanece em ritmo desacelerado enquanto a mente precisa voltar...
Perda de dentes afeta digestão e absorção de nutrientes, alerta especialista
Muitas pessoas acreditam que a ausência de dentes compromete apenas aspectos como a fala e a mastigação. No entanto, essa condição pode impactar diretamente...
