Sentir dor no peito ou um cansaço fora do normal durante a prática de exercícios físicos pode ser mais do que simples desgaste do corpo. Especialistas alertam que esses sinais, muitas vezes ignorados, podem indicar problemas cardíacos em desenvolvimento — inclusive situações de risco imediato, como infarto.
De acordo com médicos, a dor torácica associada ao esforço merece atenção redobrada, principalmente quando surge acompanhada de falta de ar, tontura, palpitações ou suor frio. Nesses casos, o corpo pode estar avisando que o coração não está recebendo oxigênio suficiente para suportar a atividade, algo comum em quadros de obstrução das artérias coronárias.
Outro ponto de alerta é a fadiga extrema durante exercícios que antes eram considerados leves. A perda repentina de desempenho físico, com sensação de esgotamento precoce, também pode sinalizar alterações cardiovasculares. Pessoas com fatores de risco — como hipertensão, diabetes, colesterol alto, tabagismo ou histórico familiar — devem redobrar os cuidados.
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A orientação dos especialistas é clara: qualquer sintoma incomum durante o treino deve ser investigado. Interromper a atividade e buscar avaliação médica pode ser decisivo para evitar complicações graves. Embora o exercício seja um grande aliado do coração, ignorar sinais de alerta pode transformar um hábito saudável em perigo silencioso.
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